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by-s

一歩先行く女性のリアルトレンドを配信するキュレーションメディア「by-s」で、

200kcal以下のご褒美スイーツとして、

朝ごはんチーズケーキを紹介していただいてます。

http://by-s.me/article/319726270511582335
ぜひご覧くださいませ〜〜♪

lemo

夏の終わりのハニーレモン

うちの娘の中学は夏休み明日が最後。
最近は始業式9月1日じゃないんですね。
なんだかせわしない 笑
お友達の新潟の小学校はもう始まっていたりしますが。

子供二人も義母と行った10日間のカナダ旅行から今日帰ってきて、
アタクシ、10日ぶりに料理しました (^◇^;)
だって旦那さんも家にほとんどいないし、一人分作る気にならないんですもん。
毎日飲みに行ったり(はははっ)、趣味に勤しんだり、
93歳の義祖母の所に顔を出したり。

料理は一切せず!!!朝の野菜ジュースしか作ってませんでした。
洗濯物も二人だと毎日しなくてもいいくらいの量だし(臭くなるからしますけど)
子供が居ないって、こんなに時間があるんだー。。。。と。
うーん、子供たちが独立したらこんな感じになるのね。
今から一人でも楽しめる趣味を作っておいて正解だ。
年を取っても続けていける趣味、多分大切ですよ!!

さて、変な動きの大きな台風が日本に近づき、ハラハラしているナカムラです。
皆様に被害がありませんように(>_<、)
そんな中ではありますが、

夏の限定フレーバー、ハニーレモン、オレンジピールは
31日発送分までの販売となります。

夏の終わりのハニーレモン、最後に味わいたい方は
明日31日の正午迄にご注文くださいませ!!

※ただ、台風の影響で、一部の地域では
30日、31日の配送が遅れる場合がございますので、
そこはご了承くださいますようお願い致します。

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ゾネントアハーブティー

みなさん、夏って何飲んでますか?
キーンと冷えた甘いソーダ!!とか、クリームたっぷり乗ったフラペチーノ?
アイスティーやアイスコーヒーを飲む方も多いと思います。

有名な黒い炭酸飲料やコーヒーや紅茶にはカフェインが含まれているので、
利尿作用もあり、汗をたくさんかく夏には逆に水分不足になってしまいます。
一番良いのはひとつまみの天然塩を入れた水!!とか
麦茶はナトリウムが含まれているので、そのままでも良いそうです。 

東小金井のコガチー店舗では、お待ちいただいている間、
ゾネントアハーブティーをお試しいただけます。
日に寄りフレーバーは変わりますので、色々と味見できますよ♪

夏なのでアイス!!と思うのは当然なのですが、
敢えて、体を冷やさないよう、常温でお出ししてます。
内臓が冷えると消化や代謝が下がり、体調に影響します。

今の季節のおすすめは、エアコンで冷えた体を温める
スパイシーな「ジンジャーエナジー」、
ダイエット中なら「ヒルデガルド 断食のお茶」は、
食欲を抑えてくれます。
体が温まり、代謝もアップ!!

この猛暑の中、キーンと冷たい飲み物も飲みたくなりますが、
3回に1回くらいは体の為にも常温または温かいハーブティーにしてみませんか?

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