日曜日から東京は雪国の様になってます。 普段自転車通勤の私も、昨日はさすがに歩きでお店迄行きましたが、 長靴で40分歩くのはちょっと疲れました～。。。 しかも凍った坂道でこけてしまい(涙) ああいう時って一瞬時間が止まるんですよね!! 雪でびしょびしょになるからお尻は着きたく無い。。。 けど、手をついたら今痛めている肘がまた悪くなる。。。 どっちにしよう。。どっちにしよう。。。 と考えてる間にやっぱり手をついてしまいました。 幸い後ろ手で逆腕立て伏せの様なポーズになり、 (フラッシュダンス?古すぎですね。。。) 上腕3頭筋と僧坊筋の良いトレーニングをした様な状態に。(笑) でもお尻は無事でした!!! さらにその後の雪かきで、昨日は上半身のトレーニング日のようでした。 ってそんな強がっていてもやっぱり手首とかも痛いな～。 今日は転ばない様に気をつけます。。。 さっきからどっかんどっかんとあちこちの屋根から雪が落ちて来てます。ひー!!! 皆様も気をつけて下さいね!!