今日は火曜日、田無の空手道場でボクササイズのレッスンの日です。(実は私が先生、、) 毎週参加してくれる子連れママさんたち。 なぜか雨が多い火曜日、頑張って来てくれて有り難うございます!! 子供たちも後ろでおとなしく(?)遊んでてくれて、楽しそうです。 みなさん、週に一度は運動しないと気持ち悪い感じになって来たみたいです。　いいことです。 45分のレッスンで、基本の動きと、筋トレ等。 グローブ着けて、実際にミット打ちもするので、楽しいですよ♡ 興味の有る方は是非どうぞ!! どなたでも1回700円で来たい時だけ来られます。 詳しくはこちら　極真会館　田無道場 初めての方でも大丈夫!!ご参加おまちしてま〜す!!