ちょっと宣伝

今日は火曜日、田無の空手道場でボクササイズのレッスンの日です。(実は私が先生、、)
毎週参加してくれる子連れママさんたち。
なぜか雨が多い火曜日、頑張って来てくれて有り難うございます!!
子供たちも後ろでおとなしく(?)遊んでてくれて、楽しそうです。

みなさん、週に一度は運動しないと気持ち悪い感じになって来たみたいです。 いいことです。
45分のレッスンで、基本の動きと、筋トレ等。
グローブ着けて、実際にミット打ちもするので、楽しいですよ♡

興味の有る方は是非どうぞ!! どなたでも1回700円で来たい時だけ来られます。

詳しくはこちら 極真会館 田無道場
初めての方でも大丈夫!!ご参加おまちしてま〜す!!

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